Mind Body Music

Der Ton macht die Musik 

Mind

Sie haben es selbst in der Hand: Aktivieren Sie ihre mentale Stärke!

"Es gibt weder Gutes noch Schlechtes, nur das Denken macht es zu dem" (Shakespeare)

Als Mind.Body.Music - Coach setze ich auf der Ursachenebene an.
Dies unterstützt und stärkt:

–  das Immunsystem
–  das Autoimmunsystem
–  das Selbstbewußtsein / Persönlichkeitsstärkung
–  unterstützend bei Wettkämpfen
–  schulische Leistungen  
–  Balance im Arbeitsalltag, mentale Zielerreichung
–  für den persönlichen (musikalischen) Auftritt    

–  lösen von emotionalen HIndernissen                                                                                                                              

 

 

Body

„Glück ist nichts Äußeres sondern ein leises Singen der Seele“ (Zenta Maurina).
Unser Körper ist der äußere Ausdruck unseres Inneren. Körper und Geist stehen in enger Verbindung zueinander.

In Workshops arbeite ich unter Einbeziehung der Elemente aus der Rhythmik. Ganzheitliche körperlich - musikalische Bewegungseinheiten machen frei. Durch die Verknüpfung musikalischer und mentaler Arbeit findet schnelle leichte Veränderung statt.
Dies unterstützt  bei:

– Teamarbeit in Schulen und Firmen
– Konzentration/Motivation
– Fokus
– einfach mal loslassen
– sich auf einen Prozess einlassen
– emotionale Balance

– mehr Energie für den Einzelnen und die Gruppe
– Flow
– Verbindung der beiden Gehirnhälften
– Stressmanagement
– freundlicheres Miteinander
– sich trauen im Mittelpunkt zu stehen

 

Music

Musik ist Weltsprache! Sie kann zum Lachen, Tanzen und Weinen bringen. Mit Musik geht alles besser :-)

Spiel deine eigene Sinfonie!

Als Musikerin unterstütze ich mit dem Medium Musik und Rhythmik, Prozesse schneller und leichter in Gang zu bringen. Dabei sind Musik, mentale Arbeit und Bewegung eng verknüpft. Die Einzigartigkeit zwischen Pädagogik und Coaching macht Ergebnisse sichtbar! mind.body.music. - Coaching

Dies unterstützt Gruppen bei:


– Umgang mit Emotionen
– Stressabbau
– Auftrittsvorbereitung 
   (für Musiker, Schauspieler, Sprecher)    
– Zielerreichung,  für Kinder/Schüler/Studenten/Berufsleben
– Workshops für Studenten/Schulen/Firmen
– leichteres Arbeiten / gesundes Arbeitsklima
– Werte schaffen / Wertschöpfung

– EMBalance für Schulklassen. Emotion-Musik-Balance. Eine Kombination aus Singen, Musizieren, Bewegen und emotional mentaler Balancearbeit. Dabei zählt das gegenseitige Verständnis genauso, wie die Wahrnehmungsschulung allgemein. 

– PMT - Power - Musik - Ton - Coaching: Der Ton macht die Musik. Die Workshops für Gruppen beinhalten eine Kombination aus Musik, Bewegung, Stimme, Teamarbeit, der richtige Fokus, emotionale Balance. PMT wird individuell auf die Gruppe abgestimmt.  Persönliche Beratung  telefonisch oder via mail.

 

 

 

 

Telefon: 07142 / 44863
E-Mail: up(at)ulrikepollak.de
Skype: u.pollak
74321 Bietigheim-Bissingen Start Leistungen Coaching Preise Shop Referenzen Vita Kontakt Impressum